Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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55,6 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1539 kcal
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Gord: 55,75g | Prot: 100,18g | Carbs: 164,16g.
Almoço: Kırmızı Domates, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Havuç, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Biber, Ceviz, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Semizotu Yemeği. Jantar: Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı, Altınkılıç Kefir Sade, Yeşil Biber, Salatalık (Kabuklu), Leblebi, Namet Hindi Füme, Glutensiz Fabrika Karabuğday Patlağı. Lanches/Outros: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Çay, Nescafe Sade. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ftmtrkcgl
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