Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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787 kcal
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Gord: 33,94g | Prot: 30,79g | Carbs: 92,48g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Mayonnaise Roasted Sesame, Susu Kedelai, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Telur Bebek, Jamur Tiram, Saus Teriyaki, Roti Gandum. Almoço: Roti Gandum, Bango Kecap Manis, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Royco Kaldu Rasa Jamur, Kubis Hijau Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Telur Bebek. Lanches/Outros: Sunpride Pisang Single, Keripik Tempe, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). mais...
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1533 kcal
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Exercício:
HIIT - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de Peachesblue
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