✅✅
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1371 kcal
|
Gord: 59,96g | Prot: 49,11g | Carbs: 160,54g.
Café da Manhã: Hochland Сыр Творожный Cremette, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Сахар, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич , Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Яйцо. Jantar: Отруби Ржаные, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Hochland Сыр Творожный Cremette, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Авокадо Авокадо. Lanches/Outros: Hochland Сыр Творожный Cremette, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике . mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mmmddanon
|