Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 23,07g | Prot: 88,22g | Carbs: 140,13g.
Café da Manhã: Ananas, My Muesli Mozart Müsli , Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% , Milbona High Protein Pudding Schoko. Almoço: Gutes Land Gouda Gerieben 45%, Pumperlgsund Flüssiges Eiweiß, Rote Paprika, Frühlingszwiebeln, Campo Verde Kichererbsen. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Landjunker Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Radeberger Lachsschinken, Naturgut Bio Reiswaffeln, Gekochtes Ei. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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