Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1224 kcal
|
Gord: 34,02g | Prot: 60,21g | Carbs: 151,04g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья на Воде, Красные Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almoço: Яблоко Семеринка, Effort Батончик Protein Effort Ореховый, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, SPAR Пирожок Ржаной с Горбушей . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cheskidova-1988
|