Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 junho 2022
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 28,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1355 kcal
|
Gord: 86,66g | Prot: 52,06g | Carbs: 92,93g.
Café da Manhã: Вкусвилл Десерт Крем-Брюле со Сгущенным Молоком и Шоколадом, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Зеленый Чай, Eurospar Шашлычок Куриный в Соусе с Имбирем и Овощами Мангал. Jantar: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, Зеленый Чай, Зеленый Чай. Lanches/Outros: Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|