Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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90,7 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2181 kcal
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Gord: 92,38g | Prot: 90,22g | Carbs: 243,17g.
Café da Manhã: Koffie met Melk, Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood, ERU Smeerkaas Sambal, Sense Light , AH Krenten Rozijnenbrood. Almoço: Koffie met Melk, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Brood, AH Extra Aardbeien Jam, Arla Skyr Naturel, Sense Light , Plus Runderrookvlees , Jumbo Goudeerlijk Pompoen Volkoren Brood. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Wortelen, Plus Verse Worst, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Lanches/Outros: Jumbo Augurken Zoet Zuur, Meester & Zn. Gekookte Worst, AH Basic Kano's , Coca-Cola Coca-Cola, Magnum Pint White. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rooijsche
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