Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1653 kcal
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Gord: 48,63g | Prot: 112,69g | Carbs: 190,14g.
Café da Manhã: Layenberger High Protein Knäcke Käse-Kürbiskern, Gekochtes Ei, Apfel, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey French Vanilla Crème, Vita2you Bio Magermilchpulver, Lineavi Inulinpulver, K-Classic Milch 1,5% . Almoço: Landjunker Hähnchenbrustfilet , Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse, Basmati-Reis (Gekocht). Jantar: Steinecke Käsebrötchen, Tomaten, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection, Orangen. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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