Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
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103 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1210 kcal
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Gord: 48,48g | Prot: 90,67g | Carbs: 96,69g.
Café da Manhã: Urtekram Rugflager, OTA Solgryn, Alpro Plantgurt Blueberry, Hørfrø, Græskarkerner, Hasselnødder, Mandler, Vand, Grøn Te. Almoço: Vand (på Flaske), Cherrytomater, Agurk (med Skræl), Sød Rød Peberfrugt, Sort Peber, Grønne Peberfrugter, Gulerødder, Golden Seafood Røget Laks, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød. Jantar: Vand (på Flaske), Kyllingebrystfilet, Rema 1000 Danske Fine Ærter, Rema 1000 Haricots Verts, Karolines Køkken Rødvinssauce. Lanches/Outros: Kaffe, Aarstiderne Lemonade Sure Citroner, Vand. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mussejka
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