Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
78 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Gord: 56,93g | Prot: 73,05g | Carbs: 135,29g.
Café da Manhã: Кабачковый Торт, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Almoço: Гуляш из Свинины, Пятерочка Огурец Свежий, Помидоры, Капуста Белокочанная, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Теремок Уха из Форели по-Фински. Jantar: Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Котлеты из Трески. Lanches/Outros: Мария Печенье, Рогачев Молоко Сгущённое Стерилизованное, От Мартина Семечки Отборные, Пискаревский Кефир 1%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Syroezhkina
|