Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 junho 2022
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1575 kcal
|
Gord: 96,78g | Prot: 60,91g | Carbs: 104,45g.
Café da Manhã: Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Вкусвилл Шницель Куриный в Сырной Панировке с Макаронами, Зеленый Чай. Jantar: Вкусвилл Эскимо Соленая Карамель с Грецким Орехом, Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Chikalab China At White Chocolate Protein Bar Crunchy Cookies. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|