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69,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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875 kcal
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Gord: 22,49g | Prot: 51,68g | Carbs: 126,19g.
Café da Manhã: Espinacas, Jitomate, Aguacate, Lala Queso Oaxaca Light, FUD Jamón de Pavo Virginia Cuida-T, Bimbo Pan Cero Cero, Plátano Maduro, Lala Leche Deslactosada Más Proteina, Amaranto. Almoço: Papa Cocida, Cebollas, Morrón, Zanahoria, Bistec de Res. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 15 minutos, Esteira - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Circe LC
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