Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 73,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 37,80g | Prot: 77,95g | Carbs: 144,31g.
Café da Manhã: Олейна Масло Растительное , Каравай Ролл Пшеничный, Аланталь Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. Almoço: Большая Кружка Молоко 2,5%, Миндаль, Националь Кокосовая Стружка, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Jantar: Большая Кружка Молоко 2,5%, Лук, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|