Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1822 kcal
|
Gord: 54,95g | Prot: 87,26g | Carbs: 244,02g.
Café da Manhã: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Bio National Семена Чиа, Семена Льна, Клюква, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Ванили , Черная Смородина. Almoço: Добрый Апельсиновый Сок, Soul In The Bowl Поке с Лососем. Jantar: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко, Бежин Луг Молоко Низколактозное 1,5%, Абрикос. Lanches/Outros: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Яблоко, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Prime Kraft Primebar Double Chocolate With Raspberry. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lexdost
|