Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3845 kcal
|
Gord: 151,69g | Prot: 226,56g | Carbs: 383,33g.
Café da Manhã: Roshen Конфеты Ромашка, Vici Лосось Слабосоленый, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Помидоры, Болгарский Перец, Лаваш, Белый Город Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%. Almoço: Jump Premium Конфета, Южное Изобилие Сацебели, Голден Яблоко , Куриное Филе на Гриле, Булгур (Вареный), Пятерочка Кукурузные Палочки, Торчин Американская Горчица, Торчин Майонезный Соус 28%, Зеленый Листовой Салат, Хек Жареный. Jantar: Тануки Суши Сет, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом. Lanches/Outros: Мохито безалкогольный, Вита Магия Пломбир Фисташка. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SportIryna
|