Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 75,13g | Prot: 95,05g | Carbs: 128,46g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Сыр Российский, Клубника, Сгущенка. Almoço: Хумус, Хлеб Черный, Жареный Картофель, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Плов с Курицей, Сало. Jantar: Конфета, Дома Куриный Бульон из Грудки, Приготовленный Лук, Магнит Морковь Вареная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zheniakir1991
|