Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 45,35g | Carbs: 70,29g.
Café da Manhã: Камея Шоколадные Конфеты Пралине & Вафли & Шоколад, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Prosto Гречка, Дэмка Сосиски Нежные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Зеленый Чай. Lanches/Outros: Wasa Ржаные Хлебцы, Cheese Lovers Сыр с Оливками и Томатами, Зеленый Чай, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|