Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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66,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 16,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Gord: 24,53g | Prot: 32,32g | Carbs: 89,77g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Красный Сладкий Перец, Яйцо-Пашот. Almoço: Яблоко. Jantar: Продпоставка Хлебцы Бородинские с Морской Солью, Кофе с Молоком, Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Вареный. Lanches/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 12 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Svetlana1129
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