Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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96 kg
Perdidos até agora: 47,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 44,08g | Prot: 158,28g | Carbs: 110,94g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Almoço: Добродея Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Lanches/Outros: Простые Пельмени. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de p_boroda
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