Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 junho 2022
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64,2 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Gord: 44,67g | Prot: 62,07g | Carbs: 174,51g.
Café da Manhã: Tropicana Slim Sweetener Classic, Kopi, Pisang, Roma Sari Gandum Sandwich Peanut Butter (3). Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sunco Minyak Goreng, Kerang (Spesies Campuran), Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Jantar: Uleg Sambal Teri, Perkedel Jagung, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Otak-Otak, Urap, Gula Pasir, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Kacang Tanah. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diankumkum
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