Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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646 kcal
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Gord: 53,63g | Prot: 32,05g | Carbs: 12,57g.
Café da Manhã: Nescafe Sade, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı. Almoço: Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. Jantar: Fıstık Ezmesi, Haşlanmış Yumurta. mais...
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Ganhando 1,6 kg por Semana
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