Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Gord: 75,69g | Prot: 70,85g | Carbs: 173,44g.
Café da Manhã: Меридиан Помидоры Черри, Яичница, SPAR Хлеб Рустик, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: Слабое Кофе с Сахаром, Уже Готово Гречка с Говядиной, Тушенной с Черносливом. Jantar: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины. Lanches/Outros: Коровино Ветчина из Индейки, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Elementaree Руккола, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolpakoa
|