Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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101,1 kg
Perdidos até agora: 25,2 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Gord: 41,98g | Prot: 70,82g | Carbs: 165,65g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Möhren, Eisbergsalat, Coop Pouletbrust, Salatgurke, Gekochtes Ei, Thomy 0% Fett, Gelbe Paprika. Jantar: Erdbeeren. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
31 mai 22 por membro: LuftundLiebe
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jaaaaaaaa 😅
ABER, der wird noch etwas warten müssen. Unser Kind hat Geburtstag, daher gönne ich mir heute ein Stück Kuchen 👍🏻 Werde meinen selbst gesetzten ETB nicht einhalten, aber sicher unter dem von FS gesetzten bleiben (2000 kcal)… Ich erwarte zwar keine wirkliche Zunahme, aber das Wasser höre ich schon jetzt „plätschern“… Daher werde ich die nächsten Tage nicht auf die Waage gehen. 🙈😂
31 mai 22 por membro: MissySwiss
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👍 Das machst du richtig. Nur schon in einem Monat weißt du nicht mehr wann du den 🦉 erreicht hast. Das Geburtstagsfest wird dir aber noch lange in Erinnerung bleiben. Ich wünsch euch einen schönen Tag 🥂🥳🎂.
31 mai 22 por membro: LuftundLiebe
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Histórico de Peso de MissySwiss
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