Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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69,6 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 40,85g | Prot: 199,65g | Carbs: 207,04g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Ciliegie, Simply Market Grana Padano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pomodori, Pane Italiano. Jantar: Pesca, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pane Italiano, Uovo, Aia Albume, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Milk Pro High Protein 20G Cacao, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Banana, Net Integratori VB Whey 104. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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