Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
54 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 75,63g | Prot: 133,55g | Carbs: 92,82g.
Café da Manhã: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина, Hochland Фетакса в Рассоле, Подсолнечное Масло, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Almoço: Квашеная Капуста, Говядина Отварная, Мистраль Греча Ядрица. Jantar: Магнит Сыр Маасдам, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе. Lanches/Outros: Сырники. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Лунная
|