Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 11 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
977 kcal
|
Gord: 43,07g | Prot: 28,15g | Carbs: 63,34g.
Café da Manhã: Дымов Сервелат Бельгийский, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Чай. Jantar: Печень по-Строгановски, Капуста Тушеная. Lanches/Outros: Самбука. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kashtanka_life
|