Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
67 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1432 kcal
|
Gord: 48,86g | Prot: 73,53g | Carbs: 177,71g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Изюм, Liebendorf Сыр Маасдам, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Крупа. Almoço: Рестория Шеф Морковь, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Лаваш Тонкий. Jantar: Клубника, Фанта Фанта Апельсин. Lanches/Outros: Клубника, Сметана 15%, Творог 5%, Акконд Отломи Неглазированные, Красный Октябрь Мишка Косолапый. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lena_fi
|