Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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61,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1376 kcal
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Gord: 27,39g | Prot: 83,36g | Carbs: 202,74g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Leite Desnatado, Tomates, Queijo Ricota (com Leite Desnatado), Cuscuz (Cozido). Almoço: Abacaxi, Caldo de Feijão, Predilecta Ketchup Picante , Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral. Jantar: Piracanjuba Leite Condensado Light, Itambé Leite em Pó Desnatado, Mamão Formosa, Sopa de Galinha, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Café com Leite Desnatado, Romana Bolacha, Peras, Nescafé Tradicional, Itambé Leite em Pó Desnatado. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de brunasilvabandeira
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