Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
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61,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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417 kcal
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Gord: 21,16g | Prot: 27,58g | Carbs: 28,24g.
Café da Manhã: Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Jantar: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Голубцы. Lanches/Outros: Кофе. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Esmira.98
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