Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 maio 2022
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3686 kcal
|
Gord: 147,08g | Prot: 217,80g | Carbs: 384,75g.
Desjejum: 해태 얼초 동물그리기. Café da Manhã: 연세우유 초코생크림빵, 삼립 단팥이 가득 단팥빵, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Lanche da Manhã: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. Almoço: 푸드코아 스위티혼당 페스트리, 삼립 디그다의 딸기카스타드빵. Jantar: 츄파춥스 츄파춥스 미니, 바나나, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. Ceia: 길림양행 와사비맛 아몬드, 1am 똑똑식단 닭가슴살 한끼볼 포테이토, 원에이엠 똑똑식단 닭가슴살 한끼볼 고구마치즈, 원에이엠 똑똑식단 닭가슴살 한끼볼 에그콘버터, 슬릭 닭가슴살 한끼볼 (피자), 쿠팡 다크치아바타, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 수다숭이
|