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Friday. Leah birthday. Cycle yesterday
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63,6 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1735 kcal
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Gord: 70,21g | Prot: 81,13g | Carbs: 200,93g.
Café da Manhã: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry. Almoço: TGI Friday's Onion Rings, Caribbean Food Delights Jamaican Style Beefy Cheese Patties. Jantar: Rice with Beans, Beef Steak, Puerto Rican Style Fried Ripe Plantain (Platano Maduro Frito), Pork (Lean Only Eaten), Sponge Cake. Lanches/Outros: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bubalas
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