Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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60 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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551 kcal
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Gord: 20,82g | Prot: 74,08g | Carbs: 16,36g.
Almoço: Robalo Grelhado, Salada Verde Mista, Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca). Jantar: Origens Água de Coco, Omelete, Tomates Cereja, Fiambre de Peru, Pepino (Descascado), Rúcula, Limiano Queijo 50%, Alface de Folha Verde. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jojoanja
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