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Montag = Wiegetag
Tagesmittelwert letzte Woche = 2915 kcal
Gewicht = 66,4 kg
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66,4 kg
Perdidos até agora: 29,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 56,36g | Prot: 150,25g | Carbs: 175,49g.
Café da Manhã: Löwensenf Mild, Meica Geflügel Würstchen (30g), Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Gutes aus der Bäckerei Das Paderborner Landbrot. Almoço: Aldi Weißkrautsalat, Landjunker Geschnetzeltes Gyros Art Vom Schwein. Lanches/Outros: Moritz Fiege Radler, Moritz Fiege Pils. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thore72
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