Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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70,3 kg
Perdidos até agora: 50,7 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2187 kcal
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Gord: 69,58g | Prot: 85,81g | Carbs: 294,95g.
Café da Manhã: Krüger Cappuccino Kokos-Mandel, Krüger Latte Macchiato, Apfelessig mit Honig. Almoço: Aldi Bihunsuppe, Le Gusto Knusper Kroketten, River Cola 0% Zucker, Sprehe Hähnchen Cordon Bleu, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Jantar: Gut Drei Eichen Gebackener Schweinebraten, K-Classic Gyrosschinken, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Aldi Kochschinken, Lätta Halbfettmargarine, Rote Paprika, Lidl Radieschen. Lanches/Outros: K-Classic Spaghetti Eis, Belmont Wiener Melange, Milsani High Protein Grießpudding, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de franzy73
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