Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 32,83g | Prot: 199,76g | Carbs: 213,75g.
Café da Manhã: Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Simply Market Grana Padano, Petto di Pollo, Carne, Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Pane Italiano, Pomodori. Jantar: Selezione Più Cioccolato Fondente con Scorza d'arancia Candita 72%, Zucchine, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pescanova Filetti di Baccalà, Fragole. Lanches/Outros: Ciliegie, Alplì Pro 20, Net Integratori VB Whey 104, Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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