Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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59,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1541 kcal
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Gord: 64,48g | Prot: 65,53g | Carbs: 174,57g.
Café da Manhã: Слабое Кофе с Сахаром, SPAR Хлеб Рустик, Яичница, Слабое Кофе с Сахаром. Almoço: SPAR Хлеб Рустик, Мираторг Колбаски для Гриля, Слабое Кофе с Сахаром. Jantar: Йогурт, Суп из Говядины, Пятерочка Сахар. Lanches/Outros: Metro Chef Соус Барбекю , Bibigo Королевские Дамплинги со Вкусом Барбекю . mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kolpakoa
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