Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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72,3 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 10,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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750 kcal
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Gord: 25,99g | Prot: 62,02g | Carbs: 72,07g.
Café da Manhã: Гречка, Орехи Кешью. Almoço: Ратибор Джем Вишневый, Гречка. Lanches/Outros: Жареная или Запеченная Курица, Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sashXX
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