Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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58,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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828 kcal
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Gord: 15,64g | Prot: 39,85g | Carbs: 145,12g.
Café da Manhã: Greenfields Low Fat Mochaccino, Haverjoy Havermout Instant, Chia Seed, Kismis (tanpa Biji), Melon, Pisang Mas, Buah Kiwi. Almoço: Kong Kee Egg Tofu, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Labu, Shirataki Nasi. Lanches/Outros: Kurma, Air Kelapa, Putih Telur Matang, Yakult Yakult. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de santi.andro
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