Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2022
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88,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 18,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 44,01g | Prot: 85,96g | Carbs: 223,53g.
Café da Manhã: Pepaya, Pepaya. Almoço: Aice Coffee Crispy, ABC Kecap Manis, Nasi Merah, Telur, Kubis, Tempe Rebus, Tahu Kukus. Jantar: VECTORLABS Master Whey. Lanches/Outros: Khong Guan Superco, Nabati Richoco Wafer Krim Cokelat. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeirnans19
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