Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1624 kcal
|
Gord: 63,66g | Prot: 97,05g | Carbs: 179,34g.
Café da Manhã: Мёд, Додо Пицца Картофельные Оладьи, Чай с Лимоном и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Яйцо, Das Колбаса Конская. Jantar: Финик, Сливочное Масло, Мёд, Сахарный Песок, Махеев Кетчуп Томатный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Родина Сметана 15%, Творог 5%, Чай с Лимоном и Сахаром, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Родина Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Гречнево-Ржаные, Компот из Сухофруктов, Das Колбаса Конская, Эмир Сыр Моцарелла. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AliyaDar
|