Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1608 kcal
|
Gord: 72,26g | Prot: 87,81g | Carbs: 150,97g.
Café da Manhã: Груша, Варенье, Творожный Торт, Великолукский Мясокомбинат Сырники, Простоквашино Молоко 1,5%. Almoço: Творожный Торт, Помидорка Томатная Паста, Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , Дмитрогорский Продукт Сардельки Говяжьи Гост, Макфа Макароны Отварные, Сыр Маасдам, Asian Fusion Суп из Морепродуктов с Креветками. Lanches/Outros: Snickers Minis, Матча. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de manna202
|