Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
85,4 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 61,04g | Prot: 101,92g | Carbs: 62,65g.
Café da Manhã: Магнит Грейпфрут , Вемол Масло Сливочное 72,5%, Вемол Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Almoço: Ряба Майонез Провансаль, Kamis Черный Перец Молотый, Слобода Масло Подсолнечное, Яйцо Куриное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Jantar: Вемол Молоко 2,5%, Вемол Творог 5%. Lanches/Outros: Большая Кружка Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bubu_stroinoi
|