Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1823 kcal
|
Gord: 78,72g | Prot: 106,07g | Carbs: 175,32g.
Café da Manhã: Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Чай, Хлеб Черный, Рубиком Сардельки Слободские, Вареное Яйцо, Молком Сметана 10%, Кофе, Сахар, Мое Молоко 3,2%. Almoço: Каша Рисовая на Молоке, Куриные Грудки (Жареные), Хлеб Черный, Чай, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Вареное Яйцо. Jantar: Молком Молоко 3,2%, Чай, Сахар, Молком Сметана 10%, Вареное Яйцо, Хлеб Черный, Каша Рисовая на Молоке, Сахар, Кофе, Молком Молоко 3,2%, Сахар, Молком Молоко 3,2%, Чай. Lanches/Outros: Сахар, Молком Молоко 3,2%, Чай, Торт. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alisya88
|