Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1251 kcal
|
Gord: 46,26g | Prot: 102,91g | Carbs: 113,05g.
Café da Manhã: McDonald's Американо с Молоком Средний, Комо Сыр Кантри, Семена Льна, Білоцерківський Творог 5%, Сильпо Банан, Клубника, Растворимый Кофе (из Порошка), Простоквашино Молоко 1%. Almoço: Клубника, Білоцерківський Творог 5%, De Luxe Кукуруза Консервированная , Зеленое Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Білоцерківський Творог 5%. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elenamilka36
|