Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2022
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52,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Gord: 20,97g | Prot: 49,22g | Carbs: 171,53g.
Café da Manhã: Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Tahu Isi, Indomilk Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Pisang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Nasi Putih. Jantar: Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Liwet, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Pisang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Lanches/Outros: Kurma, Rengginang, Kerupuk Beras, Rengginang. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ribella octavian
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