Jornal de 수다숭이, 29 mai 22

67.45
67,5 kg Perdidos até agora: 2,6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2437 kcal Gord: 80,54g | Prot: 128,34g | Carbs: 281,47g.   Desjejum: 마이프로틴 린프로틴바. Café da Manhã: 삼립 크림빵 (75g). Lanche da Manhã: 바나나, 마이프로틴 임팩트웨이. Almoço: 롯데리아 치즈스틱, 삼립 피카츄 망고컵케익, 롯데리아 불고기버거. Jantar: 마이프로틴 프로틴와퍼, 오리온 꿀버터 오!구마, 시나본 시나본 클래식 미니 1구 80g, 잇메이트 스팀 닭가슴살 오리지널. mais...
3285 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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