Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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52,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1627 kcal
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Gord: 95,68g | Prot: 76,05g | Carbs: 125,96g.
Café da Manhã: Exquisita Gelatina Frambuesa, Palta Hass, Pan Integral de Centeno. Almoço: La Paulina Queso Port Salut, AdeS Leche de Soja, Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Zapallo, La Paulina Queso Crema Light, Exquisita Gelatina Frambuesa. Jantar: Almendras, Nueces, Yogurísimo Yogurt Natural, Exquisita Gelatina Frambuesa, Exquisita Gelatina Frambuesa, Aceite de Girasol, La Paulina Queso Port Salut, Huevo, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), La Paulina Queso Crema Light. Lanches/Outros: Mani King Pasta de Maní, Pan Integral de Centeno. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 50 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 12 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabrielaavenia
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