Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
137,8 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 27,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
894 kcal
|
Gord: 33,59g | Prot: 73,66g | Carbs: 67,62g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Barilla Макароны Спиральки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Масло Растительное, ВкусВилл Колбаса Куриная Жареная Софийская. Almoço: Бондюэль Зелёный Горошек, Рыбные Оладьи. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. Lanches/Outros: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Na-ta...
|