Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Gord: 35,27g | Prot: 45,79g | Carbs: 118,22g.
Café da Manhã: Клубника, Банан, Арахисовая Паста, Agrola Хліб Шведський, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яйцо, На Здоров'я Йогурт Натуральний , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almoço: Ферма Фета Мягкий Сыр, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Фуршет Лаваш Вірменський , Руна Горчица Французская Зернистая, Naturella Крем-Сыр. Jantar: Coca-Cola Кока Кола, Водка, Fiorelli Fragolino Rosso, Good Morning Гранола с Орехами. Lanches/Outros: Клубника. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ilona091
|