Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 maio 2022
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80,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1266 kcal
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Gord: 37,34g | Prot: 88,25g | Carbs: 142,36g.
Café da Manhã: Sinnack Bäckerbrötchen Protein, Kaffee mit Milch, Heidelbeeren, Bioland Apfelsaft 100% Direktsaft, Kaffee mit Milch. Almoço: REWE Beste Wahl Rindfleischfrikadellen, Birnen, Leinöl, Himbeeren, Heidelbeeren, Gervais Hüttenkäse Aktiv. Lanches/Outros: Ja! Minis mit Edelschimmel, Jever Fun, Red Bull Zero Calories, Kaffee mit Milch, Banane, Kaffee mit Milch. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Frank #23
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